سفرِ حج سے پہلے پاکستان میں تیاری
حج سے پہلے کی دیگر ضروری طبی ہدایات
- ہیپاٹائٹس Aاور B، ٹائی فائڈ(Typhoid) اور فلو (Influenza)کے حفاظتی ٹیکے بھی لگوالیں۔
- حج سے پہلے ورزش اور پیدل چلنے کی عادت ڈالیں
- اپنے وزن کو مناسب کریں۔
- طبی کٹ (Medical Kit)جس میں تمام ادویات ہوں اپنے پاس رکھیں۔
- دانتوں کا معائنہ حج پہ جانے سے پہلے کروالیں